Nem meglepő, hogy ahogy az emberek egyre több időt töltenek olyan tevékenységekkel, mint a közösségi oldalak böngészése és az online videójátékok, így pedig csökken a könyvolvasással töltött idő. Az olvasás azonban nagyon fontos – már nagyon korán. Az olvasás elsajátítása megadja az alapot az életben megszerzett legtöbb egyéb tudáshoz. De előnyei nem állnak meg gyermekkorban.

Könyvmolyképző könyvek várják a book24.hu weboldalon, tehát ha ettől a kiadótól szeretne olvasni valamit, vagy esetleg más könyvek után nézne, keressen fel minket bátran. Ha Ön egyike annak a sok embernek, akik nem veszik célba a rendszeres olvasást, akkor sok előnytől esik el. Oly gyakran hallani arról, hogy milyen fontos a testmozgás testünk egészségének javítása érdekében, de mi a helyzet a legösszetettebb szervvel? Az agyunkat hajlamos figyelmen kívül hagyni, amikor „gyakorlatról” van szó, amíg valami baj nem történik. De a megelőző karbantartás rendkívül fontos, ha az agy egészségéről van szó! A kutatók azt találták, hogy a mindennapi olvasás késlelteti a kognitív hanyatlást későbbi éveinkben, így agyunk fiatalabb, egészségesebb és jobban működik még aranykorunkban is. És azoknak, akik rendszeresen olvasnak, összetettebb az agyuk, mint azoknak, akik nem.

Természetesen mindannyian hallottunk már az olyan „agyserkentő ételek” előnyeiről, mint a lazac, a mandula és az avokádó magas omega-3 zsírtartalmuk miatt, de a tudósok szerint az olvasás az egyik leghatékonyabb módja az agy egészségének megőrzésére. Az olvasás javítja az idegpályák összekapcsolhatóságát, ami viszont javítja a kognitív funkciókat. Valójában az olvasás segíthet tartalékok felhalmozódásában az agyi kapcsolatban, ami hasznos lehet későbbi életében, amikor elkezdi elveszíteni az agysejteket. Amennyiben a könyvmolyképző kiadótól szeretne olvasni, nincs más hátra mint fellátogatni a book24.hu weboldalt.