Személyi edző keresésekor készítsen egy listát azokról a tevékenységekről, amelyeket szívesen végez, hogy szűkítse, mit szeretne csinálni. Így találhat olyan edzőt, aki az ilyen típusú tevékenységekre specializálódott, hogy szórakoztatóvá tegye az edzést. Ha szeret úszni, keressen személyi edzőt, aki hozzáfér a medencéhez. Ha szeretné javítani szív- és érrendszeri egészségét, de a futást unalmasnak találja, keressen olyan edzőt, aki szereti a táncos aerobikot. A legjobb személyi edző Veszprém környékén bővebben… →