Címke: étel

Vérnyomáscsökkentő ételek

A magas vérnyomás nemcsak idősebb korban okoz problémát, de egyre gyakrabban fordul elő már 40 éves kor felett is. Kiváltó okai között a genetikai hajlam, a mozgásszergény életmód, a zsíros, fűszeres, sós ételek túlzott fogyasztása és a stressz is szerepelhet. A magas vérnyomás korunk egyik népbetegsége, de nemcsak gyógyszerekkel szállhatunk szembe vele. Vérnyomáscsökkentő ételek bővebben…