Cikkek kategória bejegyzései

Uzsonna ötletek minden egészséges finomság után vágyakozónak

Az egészséges életmód megszerettetése a kicsikkel nem egyszerű feladat, főleg, hogy mindenütt szembe találjuk magunkat különféle gyors éttermi ételekkel, igazi kalória bombákkal. A gyerekek sokszor inkább ezeket az ételeket részesítik előnyben és semmi kedvük a zöldségekhez, gyümölcsökhöz. Uzsonna ötletek minden egészséges finomság után vágyakozónak bővebben…

Katt ide, ha bővebb információt szeretne megtudni a sportszakpszichológiáról

Egy sportoló életében is nagyon sok kihívással kell szembenézni, így azok időről időre megviselhetik lelkileg és testileg is. Amennyiben ezeket a problémákat nem kezeljük időben, akkor az nagy mértékben rányomhatja a bélyegét a teljesítményükre is. Katt ide, ha bővebb információt szeretne megtudni a sportszakpszichológiáról bővebben…